Опубликовано: 01.07.2021 (Обновлено: 29.03.2026)

Как избежать пролежней

Как избежать пролежней

Материал поможет организовать правильный домашний уход за лежачим больным. Вы узнаете, как безопасно переворачивать человека, выбирать уходовую косметику и питание, чтобы сохранить целостность кожи и избежать тяжёлых осложнений.

Подготовлено при участии Елены Ткаченко, медицинской сестры высшей категории со стажем паллиативного ухода 12 лет.

Статья носит информационный характер и не заменяет полноценной врачебной консультации. Любые изменения цвета кожи у лежачих больных требуют осмотра специалистом для назначения безопасного лечения.

Длительное пребывание в одном положении создаёт опасную нагрузку на весь организм человека. Быстрее всего страдают мягкие ткани. Они сдавливаются между выступающими костями и поверхностью матраса. Кровообращение на этих участках постепенно останавливается. Клетки перестают получать кислород, и начинается процесс отмирания. Понимание базовых принципов ухода необходимо с первого дня постельного режима. Профилактика пролежней всегда легче, чем лечение глубоких ран.

К группе высокого риска относятся не только пожилые люди с возрастными изменениями кожи. Неподвижность нередко становится следствием инсультов, тяжёлых травм или неврологических заболеваний. Хронический алкоголизм регулярно приводит к токсической полинейропатии. При этом пациент постепенно утрачивает способность ходить. Тяжёлая наркомания способна вызвать критические состояния, требующие длительного пребывания в палате интенсивной терапии. Любая зависимость стремительно истощает белковые запасы тела. Кожа становится тонкой. Даже когда начинается лечение зависимости и человек проходит медицинскую реабилитацию, общая слабость сохраняется месяцами. Алкогольная зависимость оставляет последствия в виде нарушенного кровообращения. Это ускоряет образование некроза на пятках или крестце.

Причины появления пролежней на коже тела

Воздействие механического давления

Механическое давление является первичным фактором развития пролежней. Когда вес тела давит на определённую точку более двух часов, мелкие капилляры пережимаются. Всемирная организация здравоохранения в отчётах за 2022 год подчёркивает важность ранней диагностики. Первая стадия повреждения выглядит как обычное красное пятно. Оно не бледнеет при надавливании пальцем. Родственники нередко пропускают этот важный момент. Причиной становится плохое освещение в комнате или незнание тревожных симптомов.

Опасность влажной среды

Влажная среда существенно ускоряет разрушение эпидермиса. Недержание мочи или повышенное потоотделение под тёплым одеялом делают покровы рыхлыми. Обычная складка на пижаме наносит большой вред. В сочетании с влажной кожей она способна стереть верхний слой клеток за одну ночь. Защитный барьер полностью исчезает, и открывается путь для опасных инфекций.

Скрытые травмы от смещения тканей

Смещение тканей играет незаметную разрушительную роль при неправильном перемещении больного. Когда пациента тянут по простыне вместо того, чтобы поднимать, глубокие слои мышц остаются на своём месте. Кожа при этом резко смещается. Из-за этого мелкие капилляры разрываются изнутри, и рана образуется в самой глубине тканей. На поверхности она становится заметной лишь на поздних этапах отмирания клеток.

Правила безопасной смены положения лежачего пациента

Наиболее действенным методом сохранения кровообращения остаётся регулярная смена позиций. Пациента необходимо осторожно переворачивать каждые два часа днём и каждые три часа ночью. Для снижения нагрузки на спину опекуна стоит приобрести специальные скользящие рукава или гладкие простыни. Они позволяют перемещать человека плавно и без опасного трения о постельное бельё. Это эффективно сберегает силы родственников и надёжно защищает эпидермис.

При смене позы обязательно используются дополнительные мягкие опоры. Между коленями и лодыжками всегда кладут валик, когда человек лежит на боку. Это надёжно предотвращает трение суставов друг о друга. Пятки вообще не должны касаться матраса. Под голени подкладывают подушку, чтобы стопы свободно свисали.

Профилактика пролежней

Таблица базовых положений для равномерного распределения веса.

Позиция тела Особенности размещения опор Допустимое время
На спине Под голенями валик, а пятки свободно свисают над кроватью Два часа
На правом боку Верхняя нога согнута, между коленями подушка, спина имеет опору Два часа
На левом боку Аналогично правому боку, рука лежит на подушке спереди Два часа
Полусидя Изголовье поднято не более чем на тридцать градусов Только для еды

Длительное сидение под большим углом провоцирует сползание тела вниз под собственным весом. Кожа на копчике сильно растягивается, и питание полностью блокируется. Это очень быстрый и прямой путь к появлению глубоких ран.

Ежедневная гигиена и использование уходовой косметики

Очищение тела должно происходить ежедневно без использования агрессивного туалетного мыла. Обычное мыло смывает липидную мантию, и кожа начинает шелушиться и трескаться. Лучше использовать современные аптечные лосьоны или пенки с нейтральным уровнем кислотности. Они совершенно не требуют использования воды и тяжёлых тазиков. Это существенно экономит время опекуна и делает процедуру комфортной.

Базовая последовательность действий во время утренних процедур:

  1. Нанесение очищающей пенки на мягкую рукавичку из нетканого материала.
  2. Осторожное протирание кожи без сильного нажатия на костные выступы.
  3. Промокание влажных участков бумажным полотенцем до полной сухости.
  4. Нанесение защитного барьерного крема с оксидом цинка или аргинином на зоны риска.

Массаж имеет строгие ограничения в паллиативном уходе. Разминать или интенсивно растирать места покраснения категорически запрещено. Это лишь ускорит быстрое отмирание клеток. Допускается только лёгкое поглаживание здоровой кожи вокруг проблемной зоны для улучшения общего притока крови.

Отдельное внимание следует уделить постельному белью. Оно должно быть сшито из натурального хлопка и идеально натянуто на матрас. На поверхности не должно быть никаких грубых складок или крошек от еды.

Связь питания с целостностью кожных покровов

Способность ослабленных тканей к восстановлению напрямую зависит от количества потреблённого белка. Для построения новых клеток необходимо ежедневное поступление протеинов из мяса, рыбы, яиц и кисломолочных продуктов. Министерство здравоохранения Украины в рекомендациях 2024 года указывает на одну чрезвычайно важную деталь. При сниженном аппетите целесообразно использовать специальные жидкие энтеральные смеси. Они содержат сбалансированное количество белка и легко усваиваются ослабленным пищеварительным трактом даже при полном отказе от твёрдой пищи.

Водный баланс отлично поддерживает естественную эластичность покровов. Обезвоженная кожа значительно быстрее поддаётся механическим повреждениям при смене постельного белья. Больному человеку необходимо предлагать питьевую воду небольшими глотками каждые несколько часов. Для удобства стоит использовать специальные поилки с носиком или гибкие трубочки. Это надёжно поможет избежать случайного поперхивания.

Когда необходима медицинская помощь или госпитализация

Обеспечить качественный круглосуточный уход самостоятельно бывает очень физически сложно. Опекуны нередко сталкиваются с хронической усталостью, которая приводит к опасным пропускам ночных переворачиваний. Если общее состояние больного стремительно ухудшается, обычных домашних условий может быть недостаточно для полноценной поддержки жизнедеятельности организма.

Противопролежневый матрас с компрессором существенно облегчает сложную ситуацию. Он надувает трубчатые или пористые секции поочерёдно, постоянно меняя точки давления на тело. Однако наличие такого оборудования абсолютно не отменяет необходимости физически перемещать пациента. В сложных случаях семья может рассмотреть привлечение профессиональной патронажной службы или переезд больного в специализированный пансионат. Такие медицинские учреждения полностью оснащены функциональными кроватями и подъёмниками, а персонал обучен безопасным техникам.

Вызов квалифицированного врача обязателен при появлении следующих симптомов:

  • Кожа на определённом участке стала твёрдой, горячей или приобрела синюшный оттенок.
  • На месте вчерашнего красного пятна образовался пузырь, наполненный жидкостью.
  • Появился неприятный гнилостный запах или чёрный сухой струп.

Системный подход к ежедневному уходу требует большого терпения и пристального внимания. Только ежедневная системность даёт положительный результат. Комбинация регулярной смены положений, правильного очищения кожи аптечными средствами и сбалансированного питания создаёт надёжную базу для профилактики. Понимание пределов своих физических возможностей и своевременное обращение к специалистам помогает сохранить качество жизни пациента на достойном уровне.

Часто задаваемые вопросы

Какой матрас подойдёт для полностью неподвижного человека? Лучшим выбором станет трубчатый динамический матрас с компрессором для автоматической смены давления в различных секциях каждые десять минут.

Можно ли обрабатывать покраснения зелёнкой или йодом? Использовать такие средства категорически запрещено из-за высокого риска химического ожога повреждённых клеток. К тому же яркий слой красителя полностью маскирует реальный цвет раны и мешает врачу объективно оценить степень некроза.

Как часто нужно менять подгузник взрослому?
Замену обязательно проводят сразу после опорожнения кишечника во избежание быстрого инфицирования. Для обычного контроля мочи средство гигиены необходимо обновлять каждые четыре или шесть часов. Такой график надёжно гарантирует сухость уязвимого эпидермиса. Кожа лежачего пациента ни при каких обстоятельствах не должна долго находиться во влажной среде.

Почему нельзя сажать пациента в кресло на весь день?
Длительное сидение опасно концентрирует весь вес тела исключительно на седалищных буграх. Из-за этого кровообращение в этой зоне полностью останавливается очень быстро. Поэтому человек в кресле требует обязательной смены угла наклона и использования специальной гелевой подушки не реже одного раза в час.

Что делать, если больной отказывается пить воду?
Предлагайте обычную воду чайными ложками или через удобную гибкую трубочку небольшими порциями в течение всего дня. Дополнительно стоит разнообразить питьевой режим лёгкими мясными бульонами, домашними компотами без сахара или жидкими киселями.

Источники

  1. Унифицированный клинический протокол медицинской помощи «Профилактика пролежней» 2024 года.
  2. Официальные рекомендации Всемирной организации здравоохранения 2022 года.
  3. Руководства Министерства здравоохранения Украины 2024 года.

Похожие статьи